Přeskočit na hlavní obsah
Martinus Knihy roku 2024 - Nechte se inspirovat
Tajemství pomocnice - Freida McFadden, Kalibr, 2024

Proti stresu knihy o humanitních vědách

Zúžit výběr

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Odborná x populárně naučná
Jazyk
Další možnosti
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Účel knihy
Původ
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Série
Edice
Vazba
Formát
Další možnosti
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Roztěkaná mysl - Gábor Maté, PeopleComm, 2022
Roztěkaná mysl

Sám Maté žije s diagnózu ADD. Jak je jeho zvykem, kniha přínáší (i) na toto téma zcela novou perspektivu a nový přístup k tomu, jak dětem i dospělým s ADD pomoci. V knize ukazuje, že porucha pozornosti není dědičná choroba, ale opoždění ve vývoji...


Tělo sčítá rány - Bessel van der Kolk, Jan Melvil publishing, 2021
Tělo sčítá rány

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických potíží, alkoholismu, sebepoškozování či pocitů studu...

Další formáty

Uzdrav sám sebe

Audiokniha Uzdrav sám sebe, kterou napsala Nicole LePera. Dr. LePera nabízí čtenářům podporu a nástroje, které jim umožní osvobodit se od destruktivního chování, získat zpět rovnováhu a vědomí, jak ovládat svůj život a navždy ...

Další formáty

Tak o co jde

Audiokniha Tak o co jde, kterou napsal Cyril Höschl a Ivan Hamšík. Nový návod pro šťastný život. Cestou od narození až po spokojené stáří vás provede lékařská legenda, popularizátor vědy a uznávaný psychiatr ...

Další formáty

Moc versus síla - David R. Hawkins, Pragma, 2021
Moc versus síla

Představte si, že máte přístup k jednoduché odpovědi ano, nebo ne na jakoukoli otázku, kterou si přejete položit. Skutečně pravdivou odpověď na jakoukoli otázku...


Zhluboka se nadechni - Elissa Epel, Jan Melvil publishing, 2024
Zhluboka se nadechni

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak...

Další formáty

Nezlomní (01/2022) - Zuzana Matuščáková, Lucia Okša, barecz & conrad books, 2023
Nezlomní (01/2022)

Za poslední desetiletí jsme si kolem sebe vytvořili uspěchaný svět, ve kterém můžeme snadno nabýt pocitu, že to jediné, co nás definuje, je výkon. V záplavě množství vjemů, informací či požadavků, které k nám přicházejí, se každý z nás občas vzdálí ...


Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu - Klaus Bernhardt, CPRESS, 2022
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování...


Keď telo povie nie - Gábor Maté, NOXI, 2024
Keď telo povie nie 
SK

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie...

Další formáty

Jak nestárnout - Lise Bourbeau, Eugenika, 2021
Jak nestárnout

Být v letech znamená něco jiného než být starý. Zatímco člověk v letech sportuje, objevuje a cestuje, starý člověk odpočívá...


Průvodce stresem pro náctileté - Nicola Morgan, Slovart CZ, 2016
Průvodce stresem pro náctileté

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha...

Další formáty

Život s panikou - Alžběta Bublanová, Ikar CZ, 2021
Život s panikou

Vyspat se do růžova. Bez problémů přejíždět po městě tramvají. Užít si klidnou dovolenou u moře a nestrachovat se, že každý pupínek může znamenat nevyléčitelnou nemoc…


Můj pracovní sešit: Vybarvování - Yaruyaruya Hompo, Giovanni K. Moto, Miyako Watanabe, Svojtka&Co., 2020
Můj pracovní sešit: Vybarvování

Záměrem tohoto pracovního sešitu je naučit dítě znát barvy a seznámit ho s používáním psacího náčiní. Vybíráním správné barvy pastelky pro každé cvičení se dítě seznamuje s názvy jednotlivých barev. Ve cvičeních v tomto sešitě jsou zobrazeny druhy...


Spánek je umění - Shawn Stevenson, Esence, 2017
Spánek je umění

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce...

Další formáty

Dobrá nebo špatná rozhodnutí - Jana Woleská, Pragma, 2022
Dobrá nebo špatná rozhodnutí

Co vlastně hledáme a proč se do některých situací dostáváme? To je hlavní a nejdůležitější otázka této knihy z pera renomované psycholožky Jany Woleské. Hlavní hrdinky jednotlivých příběhů pocházejí z nejrůznějších společenských vrstev...


Jak polapit sen - Theresa Cheung, Pragma, 2022
Jak polapit sen

Kniha Jak polapit sen je dokonalou sadou nástrojů, jak se stát lucidním snílkem a vytvořit si šťastnější a naplněnější život v bdělém stavu. Theresa Cheungová nám ukazuje, že cesta vpřed vede přes pochopení, že vědomí duchovního...

Další formáty

Vztahy aneb 7+1 osudových omylů

Proč se nám nedaří ve vztazích? Proč opakujeme stále stejné chyby? S jakými předsudky se potýkáme a které jsou největší omyly v mezilidských a partnerských vztazích? Další kniha známé advokátky a expertky na rodinné...


Jak mít dobrou náladu - Olivia Remes, Pragma, 2022
Jak mít dobrou náladu

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

Další formáty

Chcete být šťastní? - Rafa Euba, Pragma, 2022
Chcete být šťastní?

V sérii rozhovorů se svými pacienty, z nichž některé jsou vtipné, jiné dojemné, se Rafa Euba zamýšlí nad marností honby za štěstím jako cílem, přičemž uznává, že peníze, prášky, sex a jídlo někdy činí toto hledání příjemnějším. I tehdy...

Další formáty

Přijetí úzkosti - Karla McLaren, NOXI, 2022
Přijetí úzkosti

Podrobný průvodce, jak se vyrovnat s úzkostí – ne jako s trápením, ale jako se základním zdrojem předvídavosti, intuice a energie pro dokončení vašich úkolů a projektů. Pokud se potýkáte s úzkostí, pravděpodobně máte na mysli...



Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Na ty, kteří jsou jiní, číhá nebezpečí za každým rohem.“