Přeskočit na hlavní obsah
Martinus Knihy roku 2024 - Nechte se inspirovat
Kala - Colin Walsh, BETA - Dobrovský, 2024

Zúžit výběr

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Jazyk
Téma
Další možnosti
Pro koho
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Edice
Vazba
Formát
Barva obálky
Další možnosti
Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti - Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Fontána, 2017
Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti

Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika všímavosti, kterou se naučíte v této knize. Jedná se o jednoduchý...


Život samá pohroma - Jon Kabat-Zinn, Jan Melvil publishing, 2016
Život samá pohroma

Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...


Mindfulness pro začátečníky - Jon Kabat-Zinn, Portál, 2022
Mindfulness pro začátečníky

Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete...


Úleva od bolesti - Jon Kabat-Zinn, Portál, 2024
Úleva od bolesti

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...


Wherever You Go, There You Are - Jon Kabat-Zinn, Piatkus, 2004
Wherever You Go, There You Are 
EN

For the past three decades, Wherever You Go, There You Are has helped catalyse the explosion of interest in mindfulness around the world. While mindfulness is considered the heart of Buddhist meditation...


The Mindful Way Through Depression - John Teasdale, Zindel Segal, Mark Williams, Jon Kabat-Zinn, Guilford Press, 2007
The Mindful Way Through Depression 
EN

If you've ever struggled with depression, take heart. Mindfulness, a simple yet powerful way of paying attention to your most difficult emotions and life experiences, can help you break the cycle of chronic unhappiness once and for all...


Full Catastrophe Living - Jon Kabat-Zinn, Piatkus, 2013
Full Catastrophe Living 
EN

Stress. It can sap our energy, undermine our health and even shorten our lives. It makes us more vulnerable to anxiety and depression, disconnection and disease...


Fight the Stress 
EN

Audiobook Fight the Stress contains summaries by 4minute books of the following titles: Chatter by Ethan Kross, Don't Sweat The Small Stuff by Richard Carlson, Wherever You Go, There You Are by Jon Kabat-Zinn, 10% Happier by Dan Harris, and Why Zebras Don


Uvědomujte si přítomnost - Jon Kabat-Zinn, ANAG, 2015
Uvědomujte si přítomnost

Víte, že můžete meditovat při chůzi, když stojíte, doma i na cestách, při chůzi do schodů, a dokonce i při mytí nádobí? Tato kniha obsahuje množství cvičení a meditací a naučí vás se nejen plně soustředit, ale také vypnout při každodenních činnostech...



The Mind's Own Physician - Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson, Zara Houshmand, New Harbinger Publications, 2012
The Mind's Own Physician 
EN

In Washington, DC, the Dalai Lama met with leading meditation researchers to explore the intersection between ancient meditation techniques and modern neuroscience...



Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Na ty, kteří jsou jiní, číhá nebezpečí za každým rohem.“