Knihy o spiritualitě od nakladatelství Portál

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že....

• Knihabrožovaná vazba
  296 Kč

  Skladem 3 ks

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná vazba
  327 Kč

  Skladem > 5 ks

Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úkoly, které svému mozku dáme, mohou v dlouhodobé...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  Skladem 4 ks

Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme...

• Knihabrožovaná vazba
  167 Kč

  Skladem 2 ks

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná vazba
  296 Kč

  Skladem 1 ks

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní ner

• Knihabrožovaná vazba
  268 Kč

  Do 3 – 6 dnů

Nový soubor duchovních zamyšlení a krátkých příběhů Ladislava Heryána dává opět jiným způsobem nahlédnout do jeho vnímání Boha, spirituality a křesťanství. Psané Heryánovým osobitým způsobem, zalidněné svéráznými...

• Knihapevná vazba
  169 Kč

  Skladem 4 ks

Nová kniha laskavých a moudrých příběhů „pro duši“ turínského salesiána Bruno Ferrera nabízí ve vybroušených a jako rosa průzračných miniaturách bohatství duchovní moudrosti, které mohou sloužit jak k osobní meditaci a rozjímání, tak při katechezi či...

• Knihabrožovaná vazba
  138 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  64 Kč

  Skladem

Kniha odhaluje smysl slov „skutečná, bezpodmínečná láska“. Autor, dnes už klasik spirituální literatury, se v ní zamýšlí nad podmínkami takového vztahu, kdy si přestáváme jakékoli podmínky klást, protože druhého milujeme takového, jaký je, s tím, co k...

• Knihabrožovaná vazba
  139 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  90 Kč

  Skladem

Je pro vás v životě nejdůležitější, abyste měly koho milovat? Věříte v toho pravého a v to, že život s ním vás navždy zachrání před pocitem smutku a osamění? Že ho změníte k lepšímu silou své lásky? Nudí vás milí muži...

• Knihabrožovaná vazba
  309 Kč

  Skladem 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  203 Kč

  Skladem

Hledáte sebe samu? Vydala jste se po nesnadné cestě ke své skutečné podstatě? Pak jistě víte, že uskutečnění podobných hlubokých změn vyžaduje dlouhodobé nasazení a že návrat k prapůvodním ženským instinktům je náročný...

• Knihabrožovaná vazba
  329 Kč

  Skladem 1 ks

Úzkost zažije během života každý, je běžnou součástí života. Tato publikace je věnována všem, kdo jí v životě mají více, než potřebují, a chtějí ji snížit. V tomto průvodci by autorka ráda nabídla možnosti těm, kteří...

• Knihabrožovaná vazba
  216 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha představuje souhrnný úvod do modlitební a meditační praxe vycházející z tradice mnišské kontemplativní modlitby, ovlivněné zájmem o východní spiritualitu. Stojí na všeobecně uznávaných duchovních autoritách, jakými jsou trapističtí a...

• Knihabrožovaná vazba
  142 Kč

  Skladem 4 ks

Nový soubor krátkých duchovních příběhů a zamyšlení známého salesiánského autora dává opět podněty pro osobní rozjímání, společnou četbu nebo jen pro chvíle, kdy potřebujeme potěšit a povzbudit. Moudrost a laskavost každého z povídání ocení všichni, ...

• Knihabrožovaná vazba
  142 Kč

  Skladem 1 ks

Když jsou děti příliš živé, nesoustředěné či „příliš nervózní“, často se přičítá vliv vnějším okolnostem: školnímu či sociálnímu prostředí či dokonce rodinnému rytmu. Autorka ukazuje, že při vhodném vedení mohou děti najít vnitřní klid a rovnováhu...

• Knihabrožovaná vazba
  167 Kč

  Skladem 1 ks

Snad každý český odborník, jenž pracuje s lidmi, kteří chtějí opustit své špatné návyky, zná transteoretický model změny. Jeho tvůrci, známí američtí psychologové, zkoumali více než tisíc lidí, kteří dokázali i bez využití psychoterapie trvale změnit...

• Knihabrožovaná vazba
  142 Kč

  Skladem 2 ks

Známý autor spirituálních knih Guy Gilbert hledá v dnešní době moudrost a upozorňuje, jak je potřebná a jak příklady a vzory moudrých lidí scházejí. Jak ale moudrost...

• Knihabrožovaná vazba
  142 Kč

  Skladem 1 ks

Do mnoha jazyků přeložená kniha známého dánského sociologa pojednává o výhodách skromnějšího, uměřeného, nikoli na spotřebu zaměřeného života, který není založen na individualismu zahleděném do sebe a chrání jedince před...

• Knihabrožovaná vazba
  189 Kč

  Skladem 1 ks

Sanskrtské slovo „mandala“ znamená kruh. Ten lze ztvárnit v oblasti náboženských rituálů nebo v psychologii. Jako psychologické fenomény se mandaly spontánně vyskytují ve snech, v jistých konfliktních stavech a u schizofrenie...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Skladem 3 ks

O spiritualitě se sice v posledních letech hodně hovoří, ale to bohužel neznamená, že se v otázkách spirituality více vyznáme...

• Knihabrožovaná vazba
  355 Kč

  Skladem 1 ks